无缘无故脱发？几种常见原因容易被忽略！

2022-03-19 14:38:00　来源：本站　浏览：243

现如今，越来越多的人加入了脱发的行列，然而在没有经过专业的诊断之前，多数发友不清楚自己的脱发类型，因为无论你是哪一种脱发，所表现出来的症状都是掉发。大多数人说到脱发都只知道脂溢性脱发和斑秃，那么除了这两种脱发还有哪些常见的却被我们忽视的脱发类型呢？

减肥（影响性脱发）

所有的减肥方法均是以热量为中心，有效的指标则是围绕减少热量的摄入，与此同时也直接减少了其他营养的摄入。

不过女孩子们很少考虑身体和头发的感受，突如其来的营养结构和数量的变化，让身体和头发一时间难以接受。于是精神萎靡、掉发、发质变差等问题随之而来，但大多数持续一段时间后可自然恢复。

重金属（化学性脱发）

无论是空气、泥土，甚至食用水都含有铅、镉、汞、砷等重金属。摄入过量重金属就可能出现掉发、发质变细、稀疏、永久性脱发等问题。

近些年重金属引起的脱发是非常普遍又很难被重视的脱发原因，除了保护环境之外，没有更好的方法预防这种脱发。

头皮PH环境（化学性脱发）

PH值的高低不容易直接导致掉发，但原有的PH环境遭到破坏时就可能会影响到毛囊的生长周期，发质细软、干枯、稀疏等问题。

发廊的烫染发剂的PH值可高达10以上，频繁漂、染、烫是一个危险信号。

创伤（物理性脱发）

一些有强迫症的小伙伴，没事喜欢拔头发，这种坏习惯轻者会引起脱发量增多，重者则会引起瘢痕性脱发。另外，小小的头皮外伤是很难被察觉到的，经常抓头瘙痒、扎头发、撞击、摩擦产生的微小创伤肉眼是看不到的。

网上盛传的用盐洗头的偏方，经常使用会打磨头皮，对毛囊造成二次伤害，所以不建议采用。

微生物（感染性脱发）

头发经常洗，但是总有异味、脂肪粒、大量掉发，有可能是微生物滋生引起的。网上有女孩子剪短头发后恢复的，大多是这种脱发。

洗发后应尽快吹干可防止微生物滋生，还有经常清洗脸盆、毛巾等。

精神性脱发

大家都知道精神性脱发常指因精神压力过度导致的脱发。其实精神性脱发也指患者认为自己脱发异常，但临床检查并未发现病理性症状。

说白了就是妄想成病。精神性脱发好发于孤独性格，不善交际，精神压力大的年轻人。

生活中如何缓解这种掉发情况

首先在生活中，要养成良好的生活习惯，舒缓压力；

在洗发护发方面，洗头时应用指腹轻轻按摩头皮，切记用指甲抓挠；涂抹护发素时，不要将护发素直接涂抹在头皮上；避免湿着头发睡觉。

此外经常用手指对头发进行按摩更有利于促进毛囊，进而促进头发增长。

温馨提醒：治疗脱发，首先要明确病因，建议去专业的毛发检查病因，根据医嘱治疗。再加上日常生活中养成良好的习惯，脱发会很快被改善的。

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