别让满脸的痤疮“毁了”你的青春期！如何才能做好预防？

2023-07-16 08:39:00　来源：本站　浏览：118

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

痤疮的预防

01 保持清洁

痤疮的预防需要注意个人清洁卫生，勤换洗衣物。保持面部和手部清洁，注意每天洗脸不要过度。如果过度清洗皮肤，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，皮脂腺会分泌更多的油脂来保护皮肤，这样只会让更多油脂堵住毛孔，从而引起长痘痘。

02 勿挤

已经长痘的小伙伴记住，不要用手去挤、捏、抠痘痘，手指本身带有眼睛看不见的细菌，容易引起感染，加重痘痘的炎症和扩散，就算痘痘好了皮肤也会留下痘印痘坑。这也是在痤疮的预防中需要注意的。

03 生活规律

熬夜是最忌讳的，熬夜上火非常容易导致长痘，所以每天最好11点前睡觉，戒掉不良习惯如抽烟、喝酒、熬夜等。保持心情舒畅，对预防长痘有很大的帮助。

痤疮的治疗

药物治疗

一般情况下，痤疮患者对于身上出现的“痘痘”，会选择外用药物进行治疗。痤疮症状发展严重的话，可以在医生的指导下，使用局部药物和口服药物相结合治疗，以此来治疗痤疮。

物理疗法

光动力疗法：轻度和中度的痤疮皮肤病变，可与红光和蓝光照射结合使用，以通过光动力效应，达到消灭痤疮丙酸细菌，并减少炎症发生。痤疮患者在治疗过程中，对不良反应一定要及时注意。

激光疗法：当痤疮患者的症状基本得到控制，出现瘢痕的时候，可以考虑使用激光疗法，例如强脉冲光等，来治疗痤疮留下的疤痕，恢复自己的皮肤健康。

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