诱发玫瑰糠疹的四大原因需警惕，务必注意防范！

  玫瑰糠疹，名字浪漫吗？实则它是一种急性、自限性丘疹鳞屑性皮肤病，亦称连圈状糠疹、环状玫瑰疹等。且发病后病程较长，治疗难度较大，自觉瘙痒，让大部分患者苦不堪言。

  遇到玫瑰糠疹，首先要做的就是了解它的来历、有哪些症状做个初步的了解，以此实现在生活中对它的认识和初步判断。

  玫瑰糠疹的症状都有啥

  玫瑰糠疹就是表现为躯干及四肢椭圆形鳞屑性玫瑰红色斑疹，典型的玫瑰糠疹是会先长出一个母斑，也就是会出现一片红色的皮损（皮肤因为受外界的病原微生物感染或者是体内的病变而造成的皮肤损伤），且表面会有比较细的皮屑附着。

  年轻的成年人身上，而女性比男性更常见，一般来说，玫瑰糠疹主要分布在躯干以及四肢近端，面部和四肢远端较少见。在背部，经常会出现像“圣诞树”一样的分布！

  玫瑰糠疹的症状表现：

  前驱症状：

  患者在皮疹出现前可有全身不适、低热、头痛、嗓子痛、关节痛、不想吃饭、淋巴结变大等感冒样不适的症状。

  “母斑”出现：

  刚开始在躯干和四肢近端有一个圆形或椭圆形淡红或黄褐色斑，直径2~3 cm，上面覆有细小鳞屑，医学上称为“前驱斑"或“母斑”。

  皮疹增多：

  ● 1~2周后，多数患者胸部、背部、腹部、颈部等部位的斑疹广泛分布，呈对称性。较少见于面部、手足部。

  ● 斑疹呈玫瑰红色，圆形或椭圆形，直径比母斑小，上面附着少许细小糠状鳞屑。

  玫瑰糠疹的发病原因

  （1）不良生活习惯

  如果长期生活在不卫生环境中，很容易对皮肤造成影响，比如一直处于高温环境中，身体的汗液没法蒸发到空气中，热量没办法被带走，体内的湿气上升，就有感染玫瑰糠疹的危险。

  （2）免疫力低下

  当我们身体的免疫力降低时，真菌、细菌或者病毒容易入侵且附着在皮肤上，皮肤病的发病率也会上升，玫瑰糠疹就是其中的“潜在分子”。

  （3）不良的饮食习惯

  俗话说“病从口入”，皮肤病也能因为入口的食物而引发疾病哦，比如总暴饮暴食、爱食辛辣、经常抽烟喝酒等，都会对皮肤造成刺激，也会造成身体缺少维生素和矿物质导致抵抗力下降，从而诱发玫瑰糠疹。

  （4）换季未做好预防

  换季时皮肤敏感脆弱，细菌真菌也较易趁虚而入，而玫瑰糠疹在春秋季常见，因此如果没有做好相应的预防措施，会造成玫瑰糠疹的发作。

  玫瑰糠疹的日常注意

  治疗玫瑰糠疹局部可以外用洗剂，如果瘙痒严重可口服抗组胺药。照射UVB（中波紫外线）能促进皮疹消退，缩短病程。不过除了规范治疗外，患者自己也应做好皮肤护理哦！

  尽量减少热水浴，不使用刺激性强的肥皂及化妆品。

  避免局部搔抓，以免抓破患处引起炎症。

  保持皮肤的清洁，勤换衣服、勤洗澡。

  多穿棉质衣裤，不穿化纤、紧身衣。

  患病后期可多晒太阳，促进皮疹消退。

  改善生活方式，加强营养，定期锻炼，提高免疫力。

  调整生活节奏，确保充分休息。