阜阳立秋后如何护肤?

  阜阳立秋后如何护肤?阜阳皮肤病医院美容科医生说，虽然立秋已经来了，但美肤还是不容忽视，下面教大家几个注意的小细节，希望能够帮助大家。

  1、外出时尽可能戴遮阳帽、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤以保护肌肤。每次晴天外出时，都应涂防晒品，且应每隔2—3小时涂一次。游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

  2、从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，先用温水，再用冷水冲淋，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，再抹些护肤露。 暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰敷发红被灼伤的皮肤以减缓局部燥热，尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

  》》》银屑病-牛皮癣“冬病夏治”正当时

  3、早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容更佳。晚上睡前30分钟也可喝一小杯水，让细胞充分吸收，可防止皱纹的生成。

  4、多吃西红柿、桔子等，它们中富含的大量VC能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

  5、充足的睡眠，可以缓解生活压力。少抽烟、少喝刺激性饮料，可保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，防止黑色素沉着和雀斑的生成。》》》点击咨询祛斑情况

  温馨提示：以上就是针对立秋后如何护肤的具体内容介绍，希望能够帮助大家。阜阳皮肤病医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米;电话：0558-2288818;QQ：138220558。