阜阳究竟有方法可祛痘

  阜阳究竟有方法可祛痘?阜阳祛痘医院的医生表示，生活的压力和不良习惯、环境问题等导致很多人长痘。有些人想要祛除却比较费事，通常情况下会擦了很多祛痘品，还是不见改善，怎么办?除痘要从小事做起，细节决定成败。下面简易的护理方法帮你消除“痘患”,让肌肤回复光滑细嫩。

  长痘痘究竟是什么原因?

  1、有的患者对脸部保养很重视，脸上也不大出油，但是也会出现痘痘，这可能就是由于内分泌功能失调，雄性分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，形成痘痘的发生。

  2、很多便秘者经常在唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤而引起痘痘。另外也有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

  3、神经精神方面，当人们在长期处于情绪亢奋，精神紧张的状态，也很容易导致皮脂腺分泌过旺，引发脸部痘痘。>>>精彩阅读：痤疮治疗时需明白病因<<<

  有什么方法可以祛痘?

  1、要控制饮食，不能吃那些辛辣，煎炸，烹饪太热气的食物，少喝酒，特别是啤酒，啤酒对皮肤危害最大，红酒可以养颜，建议可以适当喝点红酒。

  2、不要用皂化成分的洗脸剂，因为皂化成分含碱性比较重，会破坏皮肤的酸性保护膜，失去皮肤抵抗力，引起细菌感染，产生敏感痘痘。

  3、尽量不要熬夜，晚上10点是睡美容觉的佳时期，如果超过了那个时间休息，或者没有休息好话，身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差，痘痘也就会增长，所以大家千万不能熬夜，要为了自己的皮肤着想。

  4、保持心情舒畅，不要让自己有太大的压力。过大的压力会使交感神经兴奋，刺激肾上腺分泌大量儿茶酚胺，脸上痘痘也会不断增长。可以找点缓解压力的方法让自己放轻松。比如说去唱唱歌啊，跳跳舞啊，和朋友出去玩玩啊，尽量让自己开心点。

  5、多补水，脸上必须要有充足的水分，才不会变得很干燥很粗糙，建议你多喝水吃水果，经常涂些爽肤水，洗脸不要太勤。

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