皮肤科医生表示,生活中长斑长痘往往是比较常见的,对于女性高发的色斑来说,此病除了阳光照射发病外,更主要的因素还在于内分泌紊乱造成的,那么,女性长斑怎么办?阜阳皮肤病医院?
女性长斑怎么办?
1.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。
2.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化,使深色氧化型 色素变淡,进而抑制黑色素的形成。
3.不要长时间在阳光下曝晒。女性外出时应戴遮阳帽或打伞。
4.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用此产品,并且观察黄褐斑是否有加重。最好是能够找到导 致黄褐斑的具体成分。以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
5.多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
6.少食辛辣等刺激性食物和调味品:咖啡。姜、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。>>>雀斑的病因有哪些?
想要省钱又要效果好,患者一定要选对祛斑医院。阜阳皮肤病医院激光美容科是专门解决各类皮肤问题的医院,医学美容更专业、更安全、患者也能更放心。我院采取的美国PicoSure蜂巢皮秒激光,能一次性去除色斑,同时美白嫩肤不反复。
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