夏天到了，你的“鸡皮肤”还好吗？

2022-06-29 16:03:00　来源：本站　浏览：268

在炎热的夏季

脱毛、防晒是必选项目

脱毛可以选择激光永久性祛除

防晒是个老生常谈的话题

可以戳以前的科普了解下

那接下来，就是挽着ta的胳膊并肩看晚霞了——

……

耐等！这是啥手感？

粗糙的“鸡皮肤”也挺闹心的：

怎么改善呢？看这里↓

“鸡皮肤”学名叫啥？

俗称的“鸡皮肤”是一种遗传性皮肤病，皮肤病学叫做“毛周角化症”，也有一些比较严重的最后变成了鱼鳞肌肤。

虽然说不是什么大问题，但是很多人因此有很多的困扰，比如在夏天不敢穿短袖，也不敢穿露背装和漂亮的裙子，不敢与人手挽手接触等，严重影响心情。

事实上，毛周角化症没有那么可怕，通过一些方法可以有效的改善皮肤生长环境，让皮肤恢复自然健康。

为什么我会有“鸡皮肤”？

“鸡皮肤”一般是遗传性的，与脂肪代谢有很大关系，所以胖的人更容易出现。这种症状不痛不痒，对健康也不会造成损害，但就是难看，皮肤也变粗糙，影响心情。

由于鸡皮肤通常是由先天遗传因素引起的，所以无法得到根治，但可以得到有效改善。

常见的治疗方式：

1.外用药物

外用维A酸、果酸、水杨酸及尿素等产品，面部使用的话，建议不要超过2%的水杨酸。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

2.中医调理

其实对于中医上来说，皮肤的问题是跟肺、肝脏有关系，一般会给你吃很多苦苦的药，比如一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术等中药的组方，通过五脏六腑的调理从而达到对肤质的改善，但是也是一个长期的过程，需要能够坚持饮用苦中药。

3.激光治疗

万能的激光治疗又来了！没错！激光确实可以处理毛囊角质，后续结合果酸类产品使用效果还是不错的。

4.多吃富含维生素A食物

最常用的是口服药物维生素A，或富含维生素A的食物，如菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)等。

日常注意事项：

1、用热水洗澡

用热水洗澡，水温控制在40℃就可以。因为热水可以带走皮肤表面的油脂，就是要让你的毛孔打开，把“鸡皮”软化至脱落。

2、适度的去角质

定期的去角质也要额外的注意一下，我们在洗澡时可以使用角质磨砂膏、去角质刷等，但是千万不能过度使用！

3、注意抹身体乳

比去角质更重要的是毛周角化症一定要使用身体乳液保养。鸡皮肤是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。配合角质素按摩乳一起巧妙搭配使用，是治疗鸡皮肤的专用利器。

4、日常护肤工作要做好

平时不要用手抠，抠坏了容易感染。尽量避免阳光对皮肤的直射，做好防晒。

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关键词：阜阳皮肤病医院阜阳皮肤科

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