女性脱发咋办？听张丽敏医生为您解答

2016-12-01 11:01:00　来源：本站　浏览：662

随着咱们生活压力的增大，脱发不再是男性朋友的专利啊，现在越来越多的女性朋友面临着脱发的困扰。近日我们邀请到阜阳皮肤病医院皮肤一科张丽敏医生来为大家讲讲女性脱发到底是怎么回事，特此整理成文，希望能帮助广大脱发的网友。

网友提问1：最近头发就一把一把的掉，早上起来以后枕头上会有很多头发，每次一梳头一洗头也会掉很多头发。女性掉头发是什么原因导致的呢?

张丽敏医生：女性脱发又分生理性脱发和病理性脱发。女性脱发一般是逐渐的，但是在怀孕和绝经期会加速。女性比男性更容容易引起生季节性的脱发，而且更容易激素、药物和外界因素的影响。女性脱发的因素总结如下：过度使用空调，服用避孕药，过度减肥节食营养不良，吃的太辛辣油腻。

网友提问2：生活中应该如何判断自己是不是患上了脱发，每天掉多少根头发才能算是脱发呢?

张丽敏医生：一般来说掉发超过100根以上就可以算作脱发，有些发友掉发几十根，相比很多发友来说都算少的，但是头发也在迅速稀疏，这种其实也叫脱发。如果一直掉发比较严重，但是头发一点都没稀疏的这种，这种不能被称为脱发，因为头发也有寿命周期，分为生长期、退行期、休止期，头发到退行期或休止期以后就会慢慢脱落，到了生长期又会重新长出来。

网友提问3：最近老是掉头发，头顶明显稀疏了很多，是不是脱发啊?要不要去医院做个检查啊?要做哪些检查呢?

张丽敏医生：一般来说头发出现明显稀疏的情况就要注意了，应及时的到医院做个毛囊镜检查，查一下是生理性脱发还是病理性脱发，若是病理性脱发才能及时的进行治疗。>>>直接点击预约张医生门诊号<<<

网友提问4：女性朋友应该如何的预防脱发呢?

张丽敏医生：女性朋友要多注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，不要过度的吃辛辣刺激过度油腻的食物，饮食要均衡，注意保持心情预约，注意放松心情。

网友提问5：生活中有哪些食物对咱们的头发养护是有好处的呢?

张丽敏医生：多吃蔬菜水果，瘦肉，牛肉羊肉，注意饮食均衡就能很好的养护头发。

网友提问6：自己的头发容易掉，易断，是什么情况呢?

张丽敏医生：头发容易断可能是身体缺少营养，头发比较干燥导致的，还可能是经常染发烫发，所使用的化学药水和高温对头发头皮产生了损伤，所以就导致头发易脱易断的情况。平时生活中要注意不要过度烫发染发，注意饮食营养均衡。

网友提问7：最近，也有不少产后脱发的女性朋友给我们留言，说自己生完孩子以后没多久，这头发就一把一把的掉，眼见啊头发是越来越稀了!张主任，产后妈妈们脱发是怎么回事呢?

张丽敏医生：产后脱发分为两种情况，一种是正常的生理现象，产后妈妈们雌激素下降会导致头发的大量脱落，另一种是由于产后贫血、营养不良导致的，很多女性产后就只吃鸡蛋，水果蔬菜都不吃，导致体内营养失衡就会引起脱发，此时就要及时的到医院检查就医。

网友提问8：产后妈妈们如何做，能有效的避免产后脱发这一症状呢?

张丽敏医生：保持心情愉悦，保持睡眠充足，注意饮食，注意护理头发很多女性月子期间不洗头发，这是不科学的，月子期间可以适当的清洗，然后用热风吹干，注意不要着凉。